Miért fontos a síkosító használata a teherbe esés időszakában?

Sok, teherbe esni próbáló pár továbbra is azokat a hüvelyi síkosítókat használja, amelyeket mindig is, anélkül hogy tudná: ezek a termékek jelentősen csökkenthetik a fogamzás esélyét. A hüvelyszárazság a termékeny időszakban gyakori és teljesen normális — sok nőnél a méhnyaknyák mennyisége nem mindig elegendő a kényelmes együttléthez.

A probléma az, hogy a legtöbb kereskedelmi forgalomban kapható síkosító — beleértve a jól ismert és széles körben reklámozott márkák termékeit is — olyan összetevőket tartalmaz, amelyek mérgezőek a spermiumokra. Andrológiai és reproduktív orvostudományi folyóiratokban közzétett tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy az olyan gyakori síkosítók, mint a KY Jelly, az Astroglide, sőt még a nyál is:

• A spermiumok mozgékonyságának akár 80%-os csökkentése néhány perc alatt
• A hüvely pH-értékének megváltoztatása, ezáltal a spermiumok számára ellenséges környezet létrehozása
• A spermiumok sejthártyájának károsítása
• A spermiumok kapacitációjának, vagyis annak a folyamatnak a megzavarása, amely szükséges ahhoz, hogy a spermium megtermékenyíthesse a petesejtet

A jó hír, hogy léteznek kifejezetten a teherbe esni próbálók számára kifejlesztett síkosítók, amelyeket úgy terveztek, hogy kompatibilisek legyenek a spermiumokkal, és utánozzák a természetes méhnyaknyákot.

A spermiumokat károsító gyakori síkosítók

Mielőtt arról beszélnénk, mit válasszunk, alapvető fontosságú tudni, mit kell elkerülni. A kutatások szerint ezek a síkosítók károsak lehetnek a termékenységre:

Hagyományos vízalapú síkosítók

A KY Jelly, az Astroglide és a hasonló termékek glicerint, propilénglikolt és parabénekhez hasonló tartósítószereket tartalmaznak. Ezek az összetevők úgy változtatják meg az ozmolalitást (a környezet sókoncentrációját), hogy ozmotikus stresszt okoznak a spermiumoknak, ezáltal károsítják a petesejt felé való úszási képességüket.

Szilikonalapú síkosítók

Bár a szilikonalapú síkosítók kevésbé agresszívek, mint egyes vízalapú termékek, a termékenységgel kapcsolatban nem vizsgálták őket kellőképpen. Sok nőgyógyász elővigyázatosságból nem javasolja használatukat a fogamzási kísérletek idején.

Természetes olaj alapú síkosítók

Kókuszolaj, olívaolaj, mandulaolaj: bár „természetesek”, ezek a termékek megváltoztatják a hüvely pH-értékét, és elősegíthetik a baktériumok elszaporodását. Laboratóriumi vizsgálatok szerint károsak lehetnek a spermiumokra.

A nyál

Sok pár használ nyálat síkosítóként, ez azonban az egyik leggyakoribb hiba. A nyál emésztőenzimeket és baktériumokat tartalmaz, amelyek mérgezőek a spermiumokra, és jelentősen csökkenthetik a spermiumok mozgékonyságát.

Mire figyelj a termékenységet támogató síkosító kiválasztásakor

A teherbe esni kívánók számára ideális síkosítónak a következő jellemzőkkel kell rendelkeznie:

1. Spermiumokkal kompatibilis pH

A spermiumok 7,0 és 8,5 közötti pH-érték mellett maradnak életben és mozognak a legjobban. A termékeny méhnyaknyák pH-ja természetes módon ebbe a tartományba esik. A termékenységet támogató jó síkosítónak hasonló pH-értékkel kell rendelkeznie — nem a nyugalmi hüvelyre jellemző savas pH-val (3,8–4,5), amely elpusztítaná a spermiumokat.

2. Izozmotikus ozmolalitás

Ez a szakkifejezés azt jelenti, hogy a síkosítónak a testnedvekkel és a spermiumokkal azonos sókoncentrációval kell rendelkeznie. A túl magas vagy túl alacsony ozmolalitás sejtszintű stresszt okoz a spermiumokban. Az Egészségügyi Világszervezet 280–380 mOsm/kg ozmolalitást javasol a spermiumokkal érintkező termékek esetében.

3. Spermicid összetevőktől mentes

Kerülj minden olyan terméket, amely glicerint, propilénglikolt, polietilénglikolt, szorbitot, parabéneket vagy klórhexidint tartalmaz.

4. A méhnyaknyákhoz hasonló viszkozitás

A síkosítónak lehetővé kell tennie a spermiumok szabad mozgását, a méhnyaknyák állagát utánozva a ciklus termékeny időszakában.

5. FDA- vagy CE-jóváhagyás

Olyan orvosi tanúsítvánnyal rendelkező termékeket keress, amelyek kifejezetten kijelentik, hogy kompatibilisek a spermiumokkal.

Conceive Plus: tudományosan alátámasztott választás

A Conceive Plus kifejezetten a teherbe esni kívánó párok számára készült. A hagyományos síkosítókkal ellentétben a Conceive Plus úgy lett kialakítva, hogy a termékeny időszakban utánozza a természetes méhnyaknyákot, ezáltal optimális környezetet teremtsen a spermiumok számára.

A Conceive Plus tudományos jellemzői

• 7,2–8,2 pH — megegyezik a termékeny méhnyaknyák pH-jával, ideális a spermiumok túléléséhez és mozgékonyságához
• 285 mOsm/kg ozmolalitás — megfelel a spermiumokkal kompatibilis termékekre vonatkozó WHO-irányelveknek
• Kalcium- és magnéziumionokkal dúsítva — ezek az ásványi anyagok természetes módon jelen vannak a női reproduktív traktusban, és támogatják a spermiumok kapacitációját, valamint az akroszóma működését (a petesejtbe való behatoláshoz szükséges spermiumfejet)
• Glicerin- és parabénmentes — nem tartalmazza a spermiumokra mérgező hatással leggyakrabban összefüggésbe hozott összetevőket
• Az Egyesült Államokban az FDA által jóváhagyva, Európában pedig CE-jelöléssel rendelkezik.
• Klinikailag tesztelt – független vizsgálatok megerősítették, hogy a Conceive Plus nem csökkenti a spermiumok mozgékonyságát.

Elérhető kiszerelések

A Conceive Plus két fő kiszerelésben kapható:

• Többadagos gél (75 ml vagy 250 ml) – ideális a rendszeres használathoz a termékeny időszakban. Külsőleg és/vagy a mellékelt hüvelyi applikátorral alkalmazható.
• Előre töltött, egyszer használatos applikátorok – praktikusak, higiénikusak és tökéletesek a közösülés előtti hüvelyi alkalmazáshoz. Különösen ajánlottak azoknak, akik maximalizálni szeretnék a reproduktív traktus lefedettségét.

Ezt mondják az olasz párok

"8 hónapnyi próbálkozás után a nőgyógyászom azt javasolta, hogy próbáljam ki a Conceive Plus-t. A harmadik, ezzel a síkosítóval töltött ciklusban teherbe estem. Nem tudom, hogy ez volt-e a döntő tényező, de biztosan nem akadályozta meg."

— Francesca, Milánó

"Hagyományos síkosítót használtunk, és nem tudtuk, hogy befolyásolhatja a fogamzást. A Conceive Plus-ra váltva nyugodtabbak lettünk, mert tudtuk, hogy mindent megteszünk, amit lehet."

— Marco és Sara, Róma

Hogyan használd megfelelően a termékenységi síkosítót

Időzítés: mikor kell alkalmazni

A síkosítót a termékeny időszakodban használd – ez jellemzően az ovuláció előtti 5 napot és magát az ovuláció napját jelenti. Ha a komfortérzeted miatt szükséges, a ciklus bármely szakaszában használhatod, de ezekben a napokban különösen fontos.

Hogyan kell alkalmazni

1. Külső alkalmazás: az együttlét előtt vigyél fel kis mennyiséget (1–3 ml) a hüvelybemenetre és a péniszre.
2. Hüvelyi alkalmazás (opcionális): a mellékelt applikátorral juttasd a gélt a hüvelybe 5–15 perccel az együttlét előtt. Ez különösen hasznos lehet, ha kevés a természetes méhnyaknyákod.
3. Ne használj túl sokat: kis mennyiség is elegendő. A többlet nem növeli a hatékonyságot.

Ovulációs monitorokkal

Ha ovulációs tesztkészletet (OPK-t) vagy termékenységi monitort használsz, a Conceive Plus nem befolyásolja az eredményeket. Nyugodtan használhatod a ciklusod nyomon követése során.

In vitro megtermékenyítés (IVF) vagy IUI esetén

Ha asszisztált reprodukciós kezelésben veszel részt, bármilyen síkosító használata előtt mindig konzultálj az orvosoddal. Számos IUI- és IVF-protokollban a síkosítók használata bizonyos szakaszokban szükségtelen vagy nem ajánlott.

Gyakran ismételt kérdések a termékenységet támogató síkosítóról